Coaching – Beratung – Therapie
Für mich sind regelmäßige Weiterbildung, Supervision und fachlicher Austausch mit Kolleginnen und Kollegen selbstverständlich. Bitte beachten Sie, dass ich keine Diagnose stelle. Ich arbeite sowohl mit Einzelklienten, mit Paaren als auch mit Familien.
Die Systemische Therapie in der Praxis Seelengärtchen hat einen lösungsorientierten und ressourcenstärkenden Charakter. Mir ist es wichtig, dass Sie zunächst von dem Arzt Ihres Vertrauens körperliche Ursachen Ihrer Beschwerden ausschließen lassen.
Therapie im Allgemeinen ist indiziiert, wenn ihre Beschwerden pathologisch (krankheitswertig) sind und sich in einer ICD-10 Diagnose widerspiegeln.
Bitte beachten Sie, dass ich nicht alle psychischen Erkrankungen behandeln darf bzw. kann (z.B. Psychosen, akute schwere Depressionen).
Bei Fragen hierzu sprechen Sie mich bitte an. Schon beim kostenlosen telefonischen Erstgespräch bemühe ich mich bestmöglich abzuklären, ob Ihr Anliegen in meiner Praxis bearbeitet werden kann oder ob ein anderer Weg sinnvoll wäre.
Systemische Beratung:
Im Vergleich s.o. liegt hier keine Diagnose zugrunde. Leidensdruck ist (noch) nicht vorhanden. Lösungs- und Ressourcenorientierung spielen hierbei ebenso eine wichtige Rolle. Systemische Beratung nehmen beispielsweise (junge) Menschen in einer beruflichen (NEU)Orientierungsphase in Anspruch. Auch Menschen, die sich persönlich weiterentwickeln und reifen möchten, zähle ich zu meinem Klienten.
Mögliche Anliegen für Therapie und Beratung können sein:
Ich/wir benötigen (kurzfristige) Unterstützung in der Krisenbewältigung Ich möchte eine private Psychotherapie in Anspruch nehmen Ich finde keinen „regulären“ Psychotherapie-Platz Ich/mein Angehöriger habe/hat eine schwerwiegende medizinische Diagnose erhalten und ich bin/ wir sind auf der Suche nach einem geeigneten Umgang damit (als Familie) Ich möchte mich (beruflich) verändern und wünsche mir einen Wegbegleiter Ich möchte meine sozialen Beziehungen nicht mit meinen Problemen überstrapazieren Ich möchte die Zeit bis zu einem „regulären“ Therapieplatz bei einem approbierten Psychotherapeuten überbrücken Es wäre so wunderbar, wenn Sie zu uns kämen. Mit einem kranken Kind sind wir wenig flexibel und haben keine Betreuung Ich möchte meinem Leben einen Sinn geben und weiß nicht wie Ich bin durcheinander, nur noch unter Strom und möchte mich „sortieren“
Methoden
Systemische Therapie
In der Schule sowie in Unternehmen hat die systemische Therapie und Beratung in den letzten Jahren einen enormen Zuspruch erfahren. Die Einsatzfelder sind sehr vielfältig. Bereits zahlreiche wissenschaftliche Studien belegen die Wirksamkeit systemischer Therapie. Sie ist neben der tiefenpsychologischen Psychotherapie und der Verhaltenstherapie eines der wichtigsten psychotherapeutischen Verfahren. Die systemische Therapie ist auf dem Wege als sogenanntes Richtlinienverfahren in Zukunft anerkannt zu werden. In der systemischen Therapie wird der gegenwärtigen Klienten nicht als isoliert gesehen, sondern als Teil eines sozialen Systems (Familie, Arbeit, Freunde etc.). Dieser psychotherapeutische Ansatz erkundet vor allem die Interaktion und Kommunikation des Klienten und seines Systems. Der Klient wird dabei als sein eigener Experte angesehen.
Lösungsorientierte Kurzzeittherapie
Die lösungsorientierte Kurzzeittherapie begreift sich als Teil der systemischen Therapie sowie als eigenständige Methode. … „Zentral ist dabei die Annahme, dass jedes System bereits über all seine Ressourcen verfügt, die es zur Lösung seiner Probleme benötigt- es nutzt sie derzeit nur nicht. Um die Ressourcen aufzufinden, braucht man sich also nicht (bzw. nicht zu intensiv) mit dem Problem zu beschäftigen, der Fokus liegt von vornherein auf der Konstruktion von Lösungen …“ Zitat aus dem Lehrbuch der systemischen Therapie und Beratung I von Schlippe und Schweitzer